Les parents comme les enfants sont unanimes : les journées sont bien (trop) remplies !
Tellement remplies, qu’on ne trouve pas toujours le temps pour l’essentiel : être ensemble. Pourtant, que ce soit pour booster la confiance en soi ou développer la sécurité affective, on n’a rien trouvé de mieux. Alors, chez Maison Georges, nous nous sommes fixé pour mission de remettre les moments partagés au cœur de notre quotidien.
Avant de vous proposer quelques idées, trois rappels essentiels :
1. Partager un moment ne signifie pas “être simplement là”, cela signifie avoir l’espace mental disponible pour partager un temps. Donc, mieux vaut choisir quelques activités et les vivre à 100% (sans portable à proximité pour vous distraire) que vouloir tout faire alors que vous n’avez plus de jus.
2. Ne misez pas sur le sensationnel. La reproduction à taille réelle de la fresque de la Grotte de Lascaux attendra, à la place, profitez des petits riens du quotidien.
3. Et enfin, dernier conseil mais pas des moindre, amusez-vous !
> Les bienfaits de la routine
Lorsqu’on parle de temps partagé, il y a ceux à inventer mais surtout, il y a ceux qui existent déjà. Les enfants (et ils ne sont pas les seuls) adorent la routine. La pizza aux champignons du dimanche soir, la lecture d’un conte avant de dormir, la musique du petit déjeuner pour se réveiller tranquillement… Chaque famille a ses petits rituels qui, sans en avoir l’air, offrent des repères rassurants et doux aux enfants. Avoir des refuges, des petites bulles de douceur, nous en avons tous et toutes besoin, par-contre, si vous cassez le train-train en mangeant avec votre enfant le midi en pleine semaine alors qu’il va habituellement à la cantine, personne ne devrait vous en tenir rigueur !
> Jouer de 7 à 77 ans
Ces dernières années (et pour notre plus grand plaisir), le secteur des jeux de société a énormément évolué. On peut jouer à 2, à 3, à 10. On se creuse les méninges, on rit, on s’insurge, il y en a vraiment pour tous les goûts. Allez donc faire un tour dans un magasin spécialisé ou en ludothèque car celles et ceux qui y travaillent sont souvent incollables sur le sujet. Jouer ensemble c’est donner sa juste place à la complicité et l’amusement ! L’Unicef dit même que “les enfants qui jouent régulièrement avec leurs parents risquent moins de souffrir d’anxiété, d’agressivité et de troubles du sommeil.” Ça vaut le coup de ressortir le Petit Bac du grenier.
> Faire le ménage
Oui, dit comme ça, ça a l’air bien moins rigolo qu’une partie de 7 familles, mais détrompez-vous ! Un enfant qui participe aux tâches ménagères est un enfant épanoui, ce n’est pas nous qui le disons, c’est Harvard. Autonomie, confiance en soi, responsabilité, altruisme, c’est un concentré de bienfaits pour votre progéniture. Et là, c’est Maison Georges qui le dit et pas Harvard (mais c’est tout aussi génial), il y a fort à parier que votre enfant préfère nettoyer les plantes vertes du salon près de vous, que faire le ménage seul dans sa chambre… surtout si vous mettez de la musique et que vous improvisez un karaoké !
> Créer de ses mains
Vous le savez, chez Maison Georges, l’art de la bricole coule dans nos veines ! Dans nos deux magazines, nous proposons des DIY et des bricolages qui ont été testés de nombreuses fois pour que le moment soit joyeux et le résultat gratifiant (rien ne nous énerve plus qu’un bricolage mal pensé !). Et cela mis à part, ces temps où les mains sont occupées sont aussi l’occasion de se parler, de se confier, de refaire le monde. Communiquer, c’est la clef de bien des problèmes, alors, si vous pouvez créer un super paper toy en plus d’une super discussion, nous sommes ravies !
> Se mettre aux fourneaux
Nous ne vous dévoilerons pas les prochaines recettes de Georges et de Graou mais rien que d’y penser, nous en avons l’eau à la bouche ! Participer à la confection des repas est toujours hyper gratifiant pour un enfant et c’est bien normal, ce n’est pas rien de participer à nourrir sa famille. Cuisiner demande efforts, concentration, calculs et rigolade, alors n’hésitez pas à mettre à contribution votre progéniture pour équeuter les haricots verts, éplucher les carottes, couper les pommes de terre. Surtout que découvrir des aliments bruts permet aussi aux enfants d’avoir moins peur de ce que nous mettons dans leur assiette. Par exemple, de par sa structure fractale, un chou-fleur, ou pire un chou romanesco, peut avoir un petit côté impressionnant. Mais, quand on le touche, le nettoie, le coupe, il devient instantanément inoffensif (et donc, plus mangeable).
> Lire à voix haute
Daniel Pennac, écrivain sensible et fervent défenseur de sa pratique, nous incite, quel que soit l’âge de l’auditoire, à lire à haute voix. C’est le moyen idéal pour plonger à pieds joints dans une histoire, apprendre de nouveaux mots, créer de la complicité. Et si votre enfant sait déjà lire, il peut même prendre le relai, il améliorera ainsi sa prononciation et boostera sa confiance en lui. Si la lecture à voix haute, ce n’est vraiment pas votre fort, laissez-vous porter par les replays de l’émission “Ça peut pas faire de mal” sur France Inter, c’est inénarrable !
> Prendre un bol d’air
S’aérer la tête est toujours une bonne idée. Baisse de l’anxiété, sentiment de liberté, créativité accrue, pour les enfants comme pour les adultes, mettre le nez dehors régulièrement est indispensable. Et là non plus, les activités ne manquent pas. Balade en pleine forêt (avec à l’arrivée un bon goûter pour motiver les troupes), partie de foot ou danse improvisée dans le jardin, analyse approfondie et commentée de la forme des nuages (“Moi, je vois un pélican qui fait du surf avec un tigre. Et toi ?”), séance de land art pour apprécier l’évolution et la beauté de la nature. Les possibilités sont infinies et se déclinent pour chaque saison, alors filez dehors !